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いまテレビを見ていますが、かなり興味津々の情報がありました。



TBSのお茶の水ハカセ





の番組で



1日たった5分で視力回復!?


Σ(='□'=)ウッソー!?



ほとんどお茶の水ハカセの番組をみたことがないのと、基本疑り深い性格なので、最初は疑ってましたが、番組を見ていくにつれて、ちょっと信じてしまいそうな内容でした。


その内容ですが本当に簡単でした。


1.10秒間ギュッっと目をつぶって、10秒目線を上にする。
  ※これを上下左右と4回繰り返す。


2.指を∞に動かして、それを目で追う。
  ※3セットおこなう。

3.指を目に近づけたり、遠ざけたりする。
  ※3セットおこなう。指が2重見えないよう気をつける。



以上を起床後、就寝前、時間があったときに行えば・・・





視力回復できるみたいです


(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」オオオオオッッッ




まあ、いまテレビで見た情報を忘れないように書いてるだけなので、正確な方法は今日テレビで紹介していた


中川和宏 ビジョン・フィットネスセンター


のホームページを見たほうがいかもしれません。



本もだされているみたいなので、今度購入してみようと思います。



昨日ブックオフで購入した3Dで視力回復の本もあるのであわせてやってみようと思います。



ちなみに目がピーンとつってるような感じが目がよくなっている証拠みたいなので、ムリをしないようにがんばってみようと思います。